СТАТЬИ Валерия Третьякова
Цель коучинга – четкое определение самой цели, путей ее достижения и движение к ней. Применяя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление — это самый оптимальный вариант на данный момент для них. При профессиональной поддержке коуча человек самостоятельно формулирует цели, вырабатывает стратегии ее достижения и внедряет наиболее удачную в жизнь.
БЫТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ или «КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА»
Итак, с чего же начинать изменения в различных сферах жизни — будь то бизнес или личная жизнь?
На самом деле ответ очень прост — конечно же с Себя! Если у вас не будет глубинного понимания и осознания своих движущих сил при достижении цели, велика вероятность того, что в процессе вы можете потерять интерес к своей цели, и бросить все на полпути; либо получив наконец-то то, чего так желали, вы поймете, что это абсолютно не то, что Вам хотелось бы получить.
В основе коучинга лежит концепция того, что каждый человек сам знает все ответы на свои вопросы, а так же и пути решения их. Но чего чаще всего человеку не хватает времени на то, чтобы остановиться и услышать самого себя. Поэтому “правильные” или, как еще говорят, “лазерные” вопросы коуча помогают человеку остановить хаотичный поток мыслей и направить их на нахождение максимально эффективного способа решения вопроса.
Как уже говорилось в одной из предыдущих статей — в коучинге есть несколько направлений — это бизнес-коучинг, персональный, корпоративный и трансформационный коучинг и в каждом из них есть также своя специализация, которая позволяет более четко и осознанно подойти к изучению вопроса, и нахождению оптимального варианта его решения.
В данной статье мы рассмотрим некоторые из возможных специализаций в коучинге.
КОУЧИНГ ПЕРСОНАЛА — ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
Будучи востребованным практикующим бизнес-тренером и коучем, Валерий Третьяков имеет большое количество отзывов об эффективности практического применения его авторских коуч-программ на предприятиях. В данной статье мы предлагаем ознакомиться с отзывом руководителя ООО «ЭКО-Сервис» (г.Донецк) Евгеньева А.Е. о том, насколько действенно практическое применение бизнес-тренингов Валерия Третьякова из программы «Коучинг персонала».
Как часто бывает, люди сами до конца не осознают своих целей и личных мотивов, намерений. В этом и кроются многие неудачи при воплощении желаемого в жизнь. И это все можно учесть еще на моменте постановки цели, при этом экономить массу времени и усилий.
Когда Вы точно знаете свою истинную цель, но не можете четко ее себе представить, Вам поможет одна очень действенная техника постановки целей.
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ПО ТЕХНИКЕ «КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА»
Вся наша жизнь протекает в разных сферах (семья, отношения, карьера, хобби, финансы, окружение, здоровье, отдых и др.). И для понимания желаемого конечного результата мы уже изучили несколько алгоритмов в постановке цели, а именно – “вопросы планирования”, “Т — модель”, техника постановки целей “SMART”.
И чтобы эти алгоритмы были максимально эффективны в достижении целей нам необходимо проанализировать положение дел на момент планирования целей.
УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ. МАТРИЦА ЭЙЗЕНХАУЭРА
Матрица Эйзенхауэра — один из самых эффективных методов управления временем и расстановки приоритетов, который придумал и применял на практике американский президент Дуайт Эйзенхауэр.
Эйзенхауэр предложил разбивать все дела на группы в зависимости от их срочности и важности. Если изобразить это на бумаге, то получится матрица, в которой можно будет выделить несколько групп дел. Такой подход позволяет выделить важные и существенные дела и решить, что делать с остальными.
